在北京时间3月5日，CBA官方揭晓了2026年全明星周末的单项赛竞赛方案，尽管三分球大赛和扣篮大赛的规则维持不变，但技巧挑战赛却进行了全面革新。
本次比赛将有8名球员参与，其中包括7名NBA球员及1名来自赞助商的外卡选手。预赛中，前四名将跻身决赛，具体规则如下：
1) 比赛过程中，动作流程将依照中国篮球协会的篮球技能等级评定十级测试体系进行设定；
2) 采用罚时制的规则：在技术考核环节内，每次失误将增加基础完成时间2秒；而在三分球投篮中，每失手一次则加罚3秒。最终排名根据运动员完成所有规定动作的总用时来决定，预赛中用时最短的四名选手晋级决赛；
3) 比赛从裁判的哨声开始，选手需从指定位置出发，依次完成以下技巧挑战环节：
- 迎上防守
- 侧滑步
- 错位防守（防强侧无球员抱防）
- 弱侧协防（防弱侧无球员敞防）
- 急停突破
- 双手胸前传球
- 急停突破
- 右手低手上篮
- 左手低手上篮
- 背筐急停转身投篮（左右各一次，投篮不中需补篮命中）
- 罚球线投篮（投篮不中需补篮命中）
- 体前变向运球
- 胯下运球
- 背后运球
- 后转身运球
- 三分投篮三次（无需补篮）
4) 决赛中，用时最短的选手将荣膺2026年CBA全明星周末技巧挑战赛的冠军。
预赛定于3月7日的星锐赛结束后进行，而决赛则将于3月8日全明星赛的中场时间进行。